达摩，又称为达摩祖师，是佛教禅宗的祖师之一，对中国禅宗的发展产生了重大的影响，被尊奉为禅宗宗祖。
他是东来的禅师，在唐朝传道的时候发掘出了中国禅宗的瑰宝。
达摩传播的禅宗追求的是心性的明亮与开放，内心的静心也就等同于成功的禅修。
禅宗思想要求独立，不受限制的观想，这样才能获得自由开放的感觉。
禅宗通过深入自省和冥想来达到这个目标。
达摩推崇禅宗中的“悟”，认为这是禅宗修行中的最高状态和境界。
达摩的思想受到了许多人的推崇和跟随，他的影响传至现在还是很有影响力{领略更多 十二星座查询资讯请关注 :127星座生肖网,wWw.127yS.Com］的。
除了对禅宗的贡献之外，达摩对于社交中的敬重与尊重也十分重视，同辈之间的硬要比拼避免的是心态崩坏，而应该以和平协定和互惠精神为重点。
同时，达摩也一直倡导勇气、责任、自信和尊严，他鼓励我们面对挑战时，对自己有信心并在危机状况下表现得坚定不移。
达摩的精神在现代社会依然具有深刻的启示作用，它们能够帮助我们在面对前所未有的挑战和困难时，找到内心的力量与坚守。
综上所述，达摩不仅仅是禅宗的宗祖，同时也是一位智慧、慈悲和勇气的典范，他思想的影响力恒久不衰。
我们应该铭记他的教导，不断地反思自己，留意自身自省，以达到个人成长与提高，与社会为伍。