在这个本周，摩羯座的减肥运势可谓是非常不错的。
由于星象的影响，摩羯座的身体状态会出现好转，原本没有太大改变的减肥计划也会得到一定程度的提升。
对于想要减肥的摩羯座来说，本周的最佳口号是“活动、坚持、调整”。
首先是活动，多参加户外运动，增加身体代谢运作，迅速燃烧脂肪；其次是坚持，既然定下减肥目标，就要有始有终，坚持到底才能取得好的效果。
最后是调整，及时根据自己的体感情况对减肥计划进行调整，让自己不至于过于劳累或者是营养不良。
除了运动之外，摩羯座也应该注意饮食的调整。
特别是要减少高热量的食物，例如油腻的食物和甜点蛋糕等。
建议多吃含纤维素丰富的食物，可以增加饱腹感，减小食欲。
总之，摩羯座的减肥运势本周非常理想，但也需要踏实而不停歇的付出。
只要坚持努力，相信不会让自己失望的。